Re-Start verkkovalmennus – Suomen ainoa kokonaisvaltainen hyvinvointivalmennus – sisältää kaikki kuusi osiota

Miltä kuulostaisi, jos olosi olisi energinen, ihosi kuulas ja mielesi tyyni? Tätä kaikkea sekä paljon muuta lupaamme sinulle Suomen kokonaisvaltaisimmassa hyvinvointivalmennuksessa. Verkkovalmennus on ratkaisusi pysyvään hyvään oloon. Opit käytännönläheisten videoiden ja helppotajuisten kirjallisten materiaalien avulla ymmärtämään, mistä kaikesta hyvinvointi koostuu.

Valmennus on jaettu kuuteen osioon: iho, keho, ravinto, mieli, yin jooga ja ayurveda. Näistä jokaista vetää oman alansa huippuasiantuntijat, joilla on yhteensä lähes sadan vuoden kokemus hyvinvoinnin eri osa-alueista. Osaaminen on hioutunut vuosien varrella saadun palautteen, asiakaskohtaamisten ja onnistumistarinoiden johdosta timanttiseksi. Vastaavaa asiantuntijatiimiä et löydä muualta.

350,00 

Re-Start -verkkovalmennus on ratkaisu pysyvään hyvinvointiin ja stressittömämpään arkeen

 

Ymmärtämällä hyvinvoinnin eri osa-alueiden merkityksen opit löytämään sinulle parhaimmat tavat, jotka johtavat hyvään oloon. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttaminen nykypäivän kiireisessä ja vaativassa rytmissä on todella haastavaa. Stressaava elämäntilanne saattaa johtua monista erilaisista syistä.Pysyvään muutokseen tarvitaan ymmärrystä ja kokonaisuuden hallintaa. Kokonaisuudessa on otettava huomioon hyvinvoinnin osa-alueet: ravinto, liikkuminen sekä mielen liikkeet.Tämä valmennus on ratkaisusi pysyvään hyvinvointiin ja stressittömämpään arkeen. Se koostuu kuudesta eri osa-alueesta.
Valmennuksen takana on timanttinen asiantuntijajoukko

Valmentajillamme on yhteensä lähes sadan vuoden kokemus hyvinvoinnin eri osa-alueista. Yhteistä valmentajille on palava intohimo holistiseen hyvinvointiin. Erottavana tekijänä on jokaisen spesialistin oma erikoisosa-alue, joka on hioutunut vuosien varrella saadun palautteen, asiakaskohtaamisten ja onnistumistarinoiden johdosta timanttiseksi. Tarjoamme viiden kokeneen valmentajan yhdistetyn osaamisen tiivistetyssä ja helppotajuisessa muodossa. Vastaavaa asiantuntijatiimiä et löydä muualta.

RAVINTO – ANNIKA HAVASTE

Ravinto on paljon muutakin kuin vain energiaa tai kaloreita. Se vaikuttaa suoliston kautta ihan kaikkeen sinussa: ihoon, energiatasoihin, painoon, hormonitoimintaan ja jopa mieleen. Ravinto-osion avulla löydät itsellesi sopivimmat ruoka-aineet. Opit välttämään haitallisia ruoka-aineita, jotka voivat edistää ihon ennenaikaista ikääntymistä, aiheuttavat ruuansulatusvaivoja, turvotuksia tai epämääräisiä iho-oireita.

AYURVEDA – PARDAMAN SHARMA

Ayurvedan perustana on ajatus, että terveys on kehon, mielen ja sielun tasapainoa. Yksilöllinen kehotyyppimme vaikuttaa näihin kaikkiin ja toisinpäin. Kehotyyppisi määrittää sinulle sopivat elämäntavat ja ruokavalion, joiden avulla löydät hyvän olon tuovan tasapainon. Valmennuksessa opit, miten ravinnolla voi joko häiritä tai ylläpitää kehon tasapainoa, miten edistät kuona-aineiden poistumista ja miten myös vuodenajat vaikuttavat olotilaasi ja kehosi tasapainoon.

MIELI – ANNA-MARIA SINISALO

Meditaatio on mielen turvatyyny, yksi tutkituimmista ja tehokkaimmista elämänhallintamenetelmistä. Saat työkalut, joiden avulla opit tuntemaan itseäsi paremmin. Pysähtymisen ja ajatusten tiedostamisen avulla alat löytää omia todellisia vahvuuksia ja haluja. Opit kuuntelemaan omia tarpeitasi ja omaa sydäntäsi – sinua.

YIN – KATJA KOKKO

Yin-jooga vaikuttaa lempeän kokonaisvaltaisesti kehoon, mieleen, ja sillä on vahva anti age -vaikutus. Harjoitukset ovat helppoja, syvärentouttavia ja auttavat palauttamaan kehoa erilaisista epätasapainotiloista, kuten stressin aiheuttamasta jännityksestä. Tämän osion neljällä eriteemaisella yin-joogaharjoituksella tuet energiatasoja, ruuansulatusta ja kehon puhdistumista. Huomaat muutoksia jo ensimmäisen harjoituksen jälkeen.

IHO – KATJA KOKKO

Ihosi ei ole vain pinnallinen ulkonäköseikka, vaan se heijastaa myös kaiken sen, mitä sisällämme tapahtuu – stressin, unen, liikunnan ja ravinnon laadun. Tämän osion aikana ymmärrät perusteellisesti, miksi ihoa tulee hoitaa ja mikä on jokaisen ihonhoitotuotteen merkitys. Osaat valita itsellesi parhaiten sopivat ihonhoitotuotteet, ja ymmärrät oman ihotyyppisi hoidon erityispiirteet ja -tarpeet.

KEHO – ALEKSI SEPPÄNEN

Liikunta auttaa vapauttamaan endorfiinejä kehossa ja aktivoi aivojen välittäjäaineita, jotka puolestaan parantavat unenlaatua ja vähentävät stressiä. Tästä osiosta saat uutta intoa ja enemmän tehoja irti lihaskunnon ja peruskestävyyden harjoittamiseen. Löydät oman sykealueesi, joilla treeni tuntuu miellyttävämmältä, kehittää hapenottokykyä ja polttaa rasvaa. Käymme läpi myös lihasta ja voimaa kasvattavat koti- ja salitreeniohjelmat liikkuvuuttaa ja kehonhuoltoa unohtamatta. Ohjelmat sopivat aloitteleville, ja tukevat myös maratonille tai thrialoniin treenaavien hapenottokykyä ja kestävyyttä.

VALMENNUKSESTA SANOTTUA

Valmennus oli todella monipuolinen ja runsas paketti, jossa oli paljon konkreettisia ohjeita ja vinkkejä. Eniten sain uusia ajatuksia ja innoitusta ravintoja Ayerveda-osuuksista. -Asiakaspalaute

Erittäin hyvä, kokonaisuus tuki toisiaan ja silloin sai niitä pieniä oivaluksia elämäänsä yhtenäisestä paketista. Kokema kaiken kaikkiaan on kiitollinen. Tuntuu, että omaan elämään sai aivan uuden suunnan ja ymmärtää omaa kokonaisuuttaan paljon paremmin. -Asiakaspalaute

Etenkin ravintopuolella sain hyviä kokemuksia kun pääsin kokeilemaan reseptejä itse ja videoiden kautta kannustusta ja uutta tietoa. Keho-osiossa oli selkeät ohjeet miten liikkeet tehdään. Iho-puolella luonnonkosmetiikan merkitys kasvoi ja sillä oli vaikutusta ostopäätökseenikin. -Asiakaspalaute

Valmennus innosti minua tutkailemaan omaan ruokavaaliotani sekä Ayerveda-tyyppiäni, sekä tekemään joitain konkreettisia muutoksia mm. ruokavalioon ja ruokarytmiin. Valmennus laittoi pohtimaan omaa hyvinvointia monelta eri kantilta. -Asiakaspalaute

Paras oli oman mind setin muuttuminen ja itsensä hyvinvoinnin parempi arvostus. -Asiakaspalaute

Iho loistaa, ei tule enää hutiostoksia vaan voi luottaa tuotteisiinsa, ja panostaa sisäiseen hyvinvointiin jos iho regoi tuotteista huolimatta. Suoliston kunto parani huomattavasti, ja ayverdan kitchari-kuuri poisti kuin poistikin rasvaa kropan sisältä. Liikunta osio oli erittäin hyvä sillä kestojen puolesta sen saa upotettua arkeensa hyvin ja kunto todella kasvoi. Videoiden avulla oli helppo tehdä liikkeet oikein ja tempo oli sopiva. Aleksin ohjaus videon mukana helpotti aloittamista eikä tuntenut olensa uuden äärellä yksin. En enää hengästy liikkuessa samalla tavalla ja osaan seurata hengästymisen avulla rajojani. Myös kroppa timmiytyi jo tässä ajassa. Myös mielen osalta koen, että se tyyntyi ja osaan suhteuttaa asioita ja ymmärrän milloin ottaa paussin tai yin jooga asennon -Asiakaspalaute

Ennen valmennusta en kokenut kaikkia osioita tarpeellisiksi, mutta valmennuksen edetessä tajusin kuinka väärässä olinkaan ollut. Olin tottunut elämääni ja tapoihini, ja ymmärrys kasvoi siis valtavasti. -Asiakaspalaute

 

Lue lisää: https://naturalgoodscompany.com/restart/

Re-Start -verkkovalmennus on ratkaisu pysyvään hyvinvointiin ja stressittömämpään arkeen

 

Ymmärtämällä hyvinvoinnin eri osa-alueiden merkityksen opit löytämään sinulle parhaimmat tavat, jotka johtavat hyvään oloon. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttaminen nykypäivän kiireisessä ja vaativassa rytmissä on todella haastavaa. Stressaava elämäntilanne saattaa johtua monista erilaisista syistä.Pysyvään muutokseen tarvitaan ymmärrystä ja kokonaisuuden hallintaa. Kokonaisuudessa on otettava huomioon hyvinvoinnin osa-alueet: ravinto, liikkuminen sekä mielen liikkeet.Tämä valmennus on ratkaisusi pysyvään hyvinvointiin ja stressittömämpään arkeen. Se koostuu kuudesta eri osa-alueesta.
Valmennuksen takana on timanttinen asiantuntijajoukko

Valmentajillamme on yhteensä lähes sadan vuoden kokemus hyvinvoinnin eri osa-alueista. Yhteistä valmentajille on palava intohimo holistiseen hyvinvointiin. Erottavana tekijänä on jokaisen spesialistin oma erikoisosa-alue, joka on hioutunut vuosien varrella saadun palautteen, asiakaskohtaamisten ja onnistumistarinoiden johdosta timanttiseksi. Tarjoamme viiden kokeneen valmentajan yhdistetyn osaamisen tiivistetyssä ja helppotajuisessa muodossa. Vastaavaa asiantuntijatiimiä et löydä muualta.

RAVINTO – ANNIKA HAVASTE

Ravinto on paljon muutakin kuin vain energiaa tai kaloreita. Se vaikuttaa suoliston kautta ihan kaikkeen sinussa: ihoon, energiatasoihin, painoon, hormonitoimintaan ja jopa mieleen. Ravinto-osion avulla löydät itsellesi sopivimmat ruoka-aineet. Opit välttämään haitallisia ruoka-aineita, jotka voivat edistää ihon ennenaikaista ikääntymistä, aiheuttavat ruuansulatusvaivoja, turvotuksia tai epämääräisiä iho-oireita.

AYURVEDA – PARDAMAN SHARMA

Ayurvedan perustana on ajatus, että terveys on kehon, mielen ja sielun tasapainoa. Yksilöllinen kehotyyppimme vaikuttaa näihin kaikkiin ja toisinpäin. Kehotyyppisi määrittää sinulle sopivat elämäntavat ja ruokavalion, joiden avulla löydät hyvän olon tuovan tasapainon. Valmennuksessa opit, miten ravinnolla voi joko häiritä tai ylläpitää kehon tasapainoa, miten edistät kuona-aineiden poistumista ja miten myös vuodenajat vaikuttavat olotilaasi ja kehosi tasapainoon.

MIELI – ANNA-MARIA SINISALO

Meditaatio on mielen turvatyyny, yksi tutkituimmista ja tehokkaimmista elämänhallintamenetelmistä. Saat työkalut, joiden avulla opit tuntemaan itseäsi paremmin. Pysähtymisen ja ajatusten tiedostamisen avulla alat löytää omia todellisia vahvuuksia ja haluja. Opit kuuntelemaan omia tarpeitasi ja omaa sydäntäsi – sinua.

YIN – KATJA KOKKO

Yin-jooga vaikuttaa lempeän kokonaisvaltaisesti kehoon, mieleen, ja sillä on vahva anti age -vaikutus. Harjoitukset ovat helppoja, syvärentouttavia ja auttavat palauttamaan kehoa erilaisista epätasapainotiloista, kuten stressin aiheuttamasta jännityksestä. Tämän osion neljällä eriteemaisella yin-joogaharjoituksella tuet energiatasoja, ruuansulatusta ja kehon puhdistumista. Huomaat muutoksia jo ensimmäisen harjoituksen jälkeen.

IHO – KATJA KOKKO

Ihosi ei ole vain pinnallinen ulkonäköseikka, vaan se heijastaa myös kaiken sen, mitä sisällämme tapahtuu – stressin, unen, liikunnan ja ravinnon laadun. Tämän osion aikana ymmärrät perusteellisesti, miksi ihoa tulee hoitaa ja mikä on jokaisen ihonhoitotuotteen merkitys. Osaat valita itsellesi parhaiten sopivat ihonhoitotuotteet, ja ymmärrät oman ihotyyppisi hoidon erityispiirteet ja -tarpeet.

KEHO – ALEKSI SEPPÄNEN

Liikunta auttaa vapauttamaan endorfiinejä kehossa ja aktivoi aivojen välittäjäaineita, jotka puolestaan parantavat unenlaatua ja vähentävät stressiä. Tästä osiosta saat uutta intoa ja enemmän tehoja irti lihaskunnon ja peruskestävyyden harjoittamiseen. Löydät oman sykealueesi, joilla treeni tuntuu miellyttävämmältä, kehittää hapenottokykyä ja polttaa rasvaa. Käymme läpi myös lihasta ja voimaa kasvattavat koti- ja salitreeniohjelmat liikkuvuuttaa ja kehonhuoltoa unohtamatta. Ohjelmat sopivat aloitteleville, ja tukevat myös maratonille tai thrialoniin treenaavien hapenottokykyä ja kestävyyttä.

VALMENNUKSESTA SANOTTUA

Valmennus oli todella monipuolinen ja runsas paketti, jossa oli paljon konkreettisia ohjeita ja vinkkejä. Eniten sain uusia ajatuksia ja innoitusta ravintoja Ayerveda-osuuksista. -Asiakaspalaute

Erittäin hyvä, kokonaisuus tuki toisiaan ja silloin sai niitä pieniä oivaluksia elämäänsä yhtenäisestä paketista. Kokema kaiken kaikkiaan on kiitollinen. Tuntuu, että omaan elämään sai aivan uuden suunnan ja ymmärtää omaa kokonaisuuttaan paljon paremmin. -Asiakaspalaute

Etenkin ravintopuolella sain hyviä kokemuksia kun pääsin kokeilemaan reseptejä itse ja videoiden kautta kannustusta ja uutta tietoa. Keho-osiossa oli selkeät ohjeet miten liikkeet tehdään. Iho-puolella luonnonkosmetiikan merkitys kasvoi ja sillä oli vaikutusta ostopäätökseenikin. -Asiakaspalaute

Valmennus innosti minua tutkailemaan omaan ruokavaaliotani sekä Ayerveda-tyyppiäni, sekä tekemään joitain konkreettisia muutoksia mm. ruokavalioon ja ruokarytmiin. Valmennus laittoi pohtimaan omaa hyvinvointia monelta eri kantilta. -Asiakaspalaute

Paras oli oman mind setin muuttuminen ja itsensä hyvinvoinnin parempi arvostus. -Asiakaspalaute

Iho loistaa, ei tule enää hutiostoksia vaan voi luottaa tuotteisiinsa, ja panostaa sisäiseen hyvinvointiin jos iho regoi tuotteista huolimatta. Suoliston kunto parani huomattavasti, ja ayverdan kitchari-kuuri poisti kuin poistikin rasvaa kropan sisältä. Liikunta osio oli erittäin hyvä sillä kestojen puolesta sen saa upotettua arkeensa hyvin ja kunto todella kasvoi. Videoiden avulla oli helppo tehdä liikkeet oikein ja tempo oli sopiva. Aleksin ohjaus videon mukana helpotti aloittamista eikä tuntenut olensa uuden äärellä yksin. En enää hengästy liikkuessa samalla tavalla ja osaan seurata hengästymisen avulla rajojani. Myös kroppa timmiytyi jo tässä ajassa. Myös mielen osalta koen, että se tyyntyi ja osaan suhteuttaa asioita ja ymmärrän milloin ottaa paussin tai yin jooga asennon -Asiakaspalaute

Ennen valmennusta en kokenut kaikkia osioita tarpeellisiksi, mutta valmennuksen edetessä tajusin kuinka väärässä olinkaan ollut. Olin tottunut elämääni ja tapoihini, ja ymmärrys kasvoi siis valtavasti. -Asiakaspalaute

 

Lue lisää: https://naturalgoodscompany.com/restart/

Tuotearvostelut

Kerro mielipiteesi tuotteesta ja auta muita valinnan tekemisessä.

Ainoastaan ne asiakkaat ketkä ovat ostaneet tuotteen, voivat arvostella sen kirjauduttuaan sisään.

Mitä muut sanovat

Tuotetta ei ole vielä kommentoitu. Ole ensimmäinen.

×

Rekisteröidy

Luomalla tilin verkkokauppaamme, annat suostumuksen käsitellä tietojasi tietosuojaseloste kuvaamalla tavalla.

Continue as a Guest

Don't have an account? Sign Up