Pikaiset korjausliikkeet akuuttiin stressiin

Stressitön elämä on huono vitsi. Se on itse asiassa mahdottomuus. Stressitekijöitä on kaikkialla, erityisesti länsimaisessa [...]

Katupöly on täällä jälleen – suojaudu naamioitumalla

Kevään korvalla, lumien sulettua, iho joutuu kovan paikan eteen: orastavat auringonsäteet shokeeraavat talven pimeydessä viettäneen [...]

Stressi on tärkeä kumppani – kohtuudella annosteltuna

Stressi on aikamme vitsaus. En tiedä puhutaanko mistään terveyteen liittyvästä ilmiöstä yhtä innokkaasti ja yhtä [...]

Suomalaisten ylikulutuspäivä on tänään – kuluta vastuullisesti

Me suomalaiset olemme tänään käyttäneet koko vuodelle varatut luonnonvaramme*. Nyt jo, heti huhtikuun alussa. Olemme [...]

Vartalon keväthuolto – tuotteet kolmeen täsmäongelmaan

Vaatteiden alla talven pimeässä uinunut iho herätellään kevääseen hellin keinoin. Jos olet muistanut vartalon ihoa [...]

Kaksi vinkkiä oman rytmin herättelyyn

Kuten viime viikolla lupasin, neuvon sinulle nyt pari simppeliä ja nopeaa vinkkiä, jolla pääset käsiksi [...]

Helppo toksiini-detox raikastaa kehon

Khadin ayurvediset vartaloöljyt puhdistavat kehosta toksiineja, jonka vuoksi keväiseen keho-detoxiin kannattaakin valita jokin näistä kehoa [...]

Kolme vinkkiä terveellisempään ateriarytmiin

Viime viikolla kirjoitin rytmisyydestä, ja siitä, miten tärkeää on löytää oma, henkilökohtainen vuorokausirytmi. Vain raamittamalla [...]

Kiiltoa ja kestävyyttä Kure Bazaarin kynsilakoilla

Kure Bazaarin tarina sai alkunsa brasilialaisen huippumallin Kartika Luyetin ensimmäisestä raskaudesta. Hän halusi tarjota syntyvälle [...]

Houkuta esiin arjen flow – lisää hyvinvointia

Maaliskuun blogiteemaksi valitsin rytmisyyden. Se on minulle vuosittain, erityisesti vuoden alussa, henkilökohtaisesti iso teema, ja [...]