Kaunistu sillä mitä syöt – ruokasi on lääkkeesi

Ayurvedan perustana on ajatus, että terveys on kehon, mielen ja sielun tasapainoa. Muun muassa se, [...]

Kosmetiikan syötävät hyvikset: Avokado on kuiturikas ja rasvainen superruoka

Kukapa ei tykkäisi avokadosta! Tästä vihreästä ja ulkokuoreltaan aika mitättömän näköisestä hedelmästä on viime vuosina [...]

Maailman halvin (ja helpoin!) kasvojenkohotushoito

Maailma viuhuu ympärillämme hektisenä, vaativana ja aikataulutettuna. Yritämme pitää langoista kiinni ja selviytyä loputtoman pitkistä [...]

Kun haluat olla terve, energinen ja vastustuskykyinen, suoliston hoito on etusijalla

Suolisto on terveyden juuret. Suoliston tilanne on monen vaivan ja sairauden juurisyy. Suolisto on paljon [...]

Viikonlopun terveellinen menu: fermentointi ja karpalo ne yhteen sopii…herkkuja hyvän ystäville

Kuten edellisessä blogissa lupasin, nyt pistetään suut muikeaksi fermentoitujen ruokien ja karpalon avulla. Kokosin sinulle [...]

2 Comments

Kasvot heijastavat sisäisiä muutoksia – Katja Kokko kertoo facemappingista

Re-Start -valmennuksen ihonhoidon asiantuntija Katja Kokko ja funktionaalisen lääketieteen ravintoterapeutti Annika Havaste vierailivat webinaarissamme 11.2 [...]

Kosmetiikan syötävät hyviksett: Karpalo häätää huonot bakteerit

Karpalo on yksi suosikkimarjoistani. Se on ihanan kirpeä, raikas ja maistuu minusta kesältä. Älä kysy [...]

HUULIVOITEEN ABC

A) Talvi kuivattaa herkästi huulia, sillä niiden rakenne on erilainen kuin muualla ihossa. Huulissa ei [...]

Isoäiti sen jo tiesi – trendsetterit omivat: Miksi fermentointi on nyt niin pop?

Fermentointi on nykyään kova sana niin ulkoisen kuin sisäisenkin hyvinvoinnin mittareilla, ja siitä uumoillaan yhtä [...]

MÀDARAn kaikki SMART ja TIME MIRACLE -tuotteet -20%

Tieteen ja luonnon symbioosiin luottava unisex-sarja Mádara on tunnettu patentoiduista, tieteellisesti testatuista kasviyhdisteistään. Innovatiiviset ja [...]